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La Conexión de la Parte Baja de la Espalda y las Piernas

Línea de fondo:

La mayoría de los consultorios ortopédicos tienen un especialista en el pie, un especialista en la espalda, un especialista en la cadera y un especialista en la rodilla. Según la cantidad de especialistas para su espalda, cadera y pierna, pensaría que estas articulaciones no están diseñadas para trabajar juntas. Pero la investigación ha demostrado que la parte inferior de la espalda y las extremidades inferiores no solo están vinculadas por el sistema nervioso, sino también por la biomecánica. Cuando das un paso, es la coordinación de los dedos de los pies, los tobillos, la rodilla, la cadera, la pelvis y la parte baja de la espalda lo que te ayuda a avanzar. Por eso, cuando tiene un problema con cualquier parte de esa cadena biomecánica, es importante evaluar cada articulación de forma independiente y cómo funciona con las articulaciones vecinas.

Por qué es importante:

El movimiento adecuado de estas articulaciones es crucial para su longevidad. ¡Los investigadores han descubierto que los ajustes en la cadera, la rodilla y el tobillo pueden disminuir el dolor asociado con la osteoartritis y los cambios degenerativos en más del 60 %! Sabemos que existe una fuerte conexión entre el dolor lumbar y el de cadera. Por lo tanto, si tiene dolor en la cadera, la rodilla o la pierna, es esencial que también trate la zona lumbar.

  • El dolor en la cadera, la pierna o la rodilla puede deberse a un problema en la zona lumbar.
  • Los ajustes en la zona lumbar pueden mejorar el funcionamiento de la cadera y la pierna.
  • Las personas con dolor de cadera han mostrado una mejora del dolor de más del 60 %.

Próximos pasos:

Más del 85% de la población sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. Muchos también tendrán dolor en las piernas o radiculopatía asociados. Si esto le suena familiar, sepa que está en el lugar correcto. Nuestra práctica se centra en ayudar a las personas a encontrar alivio de forma natural. ¡Utilizamos la última atención basada en evidencia para asegurarnos de que pueda recuperarse lo antes posible y encontrar un alivio duradero!

Fuente(s) científica(s):

Comparison of Chronic Low-Back Pain Patients Hip Range of Motion with Lumbar Instability. J Phys Ther Sci. 2015

A Single-Group Design Using Full Kinetic Chain Manipulative Therapy with Rehabilitation in the Treatment of 18 Patients with Hip Osteoarthritis. JMPT 2010

Comparison of Manual Therapy and Exercise Therapy in Osteoarthritis of the Hip: a Randomized Clinical Trial. Arthritis Rheum. 2004